Mindfulness in Plain English

Mindfulness in Plain English

எழுதியவர் Bhante Henepola Gunaratana

  • வெளியீட்டு ஆண்டு (இந்த பதிப்பு): 2002
  • முதல் வெளியீட்டு ஆண்டு: 2002
  • வெளியீட்டு வகை: Book
  • மொழி: English
  • ISBN-13: 9780861713219
  • நூலகம்: Pusthakalaya · Washington, D. C.
  • அழைப்பு எண் (Call number): BQ5630 .V5 G86 2002
  • தியூவி (DDC): 294.3435
  • வெளியீட்டாளர்: Wisdom Publications
  • வெளியீட்டு இடம்: Boston
  • அசல் விலை: 14.95 USD
  • முคัญ வார்த்தைகள்: Meditation--Buddhism Vipaśyanā (Buddhism)
With his distinctive clarity and wit, "Bhante G" takes us step by step through the myths, realities, and benefits of meditation and the practice of mindfulness. We already have the foundation we need to live a more productive and peaceful life — Bhante simply points to each tool of meditation, tells us what it does, and how to make it work. This expanded edition includes the complete text of its bestselling predecessor, as well as a new chapter on the cultivation of loving kindness, an especially important subject in today's world.
இந்த புத்தகத்தைப் பற்றி விசாரிக்கவும் மீண்டும் தேடலுக்கு